Gut für dich-Blog

Körperliche Aktivität ist eine wichtige Investition in uns selbst...

Auf Fotos will sich jeder von der besten Seite zeigen. Ausdrucksstarkes,...

Es ist noch immer ein Tabuthema, über das kaum jemand spricht. Oder...

Wer kennt das nicht? Schwielen an den Füßen. Ein typisches Beispiel...

Der Körperschmuck der 90er-Jahre ist zurück: das Piercing. Immer...

Die Expertinnen und Experten der über 4.000 Mitgliedsbetrieben der...

Das Gleichgewicht zwischen Leistung und Erholung ist für das Funktionieren...

Gepflegte Nägel runden das Styling von Braut und Bräutigam am...

Ob Jung oder Alt – die Sehnsucht nach Berührung gab es bereits...

Seit ewigen Zeiten und in allen Teilen der Welt lassen sich Menschen tätowieren....

Massagen gibt es in vielen verschiedenen Formen und Varianten, doch eines...

Nach den Herausforderungen in diesem Jahr wünschen wir uns und unseren...

Unsere Fingernägel sind kleine Schutzschilder, Werkzeuge oder auch...

Seit dem Frühjahr 2020 ist der Mund-Nasen-Schutz immer dabei, wenn...

Schuhe sind die optimale Unterstützung für unsere Füße...

Die therapeutische Arbeit am Menschen durch manuelle Techniken mit denHänden...

Glatte, haarlose Haut liegt im Trend. Täglich kümmern sich sowohl...

Jeden Sommer passen wir unseren Alltag den immer wärmer werdendenTemperaturen...

Falsche Wimpern lassen den Blick sofort wacher wirken und schenken ihmmehr...

Im Sommer lassen uns die steigenden Temperaturen zu offenen Schuhen und...

Die von Medizinern verordnete Heilmassage unterstützt bei einer Vielzahl...

Im hektischen Alltag kommt die Entspannung oft zu kurz. Dabei sind Ruhezeiten...

Die oberösterreichischen Mitgliedsbetriebe der oö. Landesinnung...

Am Sonntag, den 10. Mai ist Muttertag. Die Gelegenheit im Jahr, um sich...

Die Hände gründlich mit Seife waschen – das gilt in Corona-Zeiten...

Der Großteil der österreichischen Bevölkerung muss sich...

Fingernägelkauen – für viele eine kleine lästige Angewohnheit....

Augenbrauen rahmen das Gesicht und verleihen Ausdruck. In den letzten Jahrzehnten...

Ein Thema, über das wohl kaum jemand gerne spricht: Fuß- und...

Uns allen sind die vier Jahreszeiten und auch die vier Windrichtungen ein...

Tätowierungen werden in Österreich immer beliebter. Knapp ein...

Der Schulalltag ist längst wieder eingekehrt und das Semesterende,...

Piercings sind aktuell wieder so gefragt wie lange nicht mehr. Besonders...

Die Haut ist nicht nur unser größtes Organ, sondern auch ein...

Der Körper ist unser wertvollstes Gut. Leider vergisst man im Alltagsstress...

Dicke Socken, gefütterte Stiefel, mal nass, mal kalt: In den Wintermonaten...

Eincremen oder nicht – das ist hier die Frage: Genügt es, sich...

Altersflecken, Café-au-lait-Flecken oder auch Sommersprossen: Die...

Wie findet man ein gutes Nagelstudio? Eine Frage, die sich viele Frauen...

Zehen, Fußsohlen und Ballen, sie stehen bei der sogenannten „Conversiologie“...

Ayurveda ist mehr als die indische Variante von Wellness. Die Jahrtausende...

Besonders im Sommer steigt die Häufigkeit von Nagelverletzungen. Ein...

Frühling, Sommer, Herbst oder Winter: Der beste Zeitpunkt, um sich...

Lange, geschwungene Wimpern, ein offener Blick: davon träumen viele...

Sie wird nur äußerlich angewandt ohne die Hautoberfläche...

Der Sommer hat viele schöne Seiten: Es ist warm, die Sonne scheint,...

Wie erkennt man eigentlich ein gutes Kosmetikstudio? Welche Kriterien sollen...

Ein zärtliches Streichen über die Hand, eine feste Umarmung oder...

In einer Woche ist Muttertag. Die Gelegenheit, um Zeit miteinander zu verbringen...

Glatte, haarlose Haut gilt als absolutes Schönheitsideal. Demnachgehört...

Sie sind schmale helle Linien auf der Haut. Beinahe jeder von uns trägt...

Wir alle wissen um die positive Wirkung von Bewegung und Sport. Getreunach...

Sie gelten als unliebsames Mitbringsel aus dem Hallen- oder Freibad, finden...

 Winterkälte und rote Wangen – zwei Dinge, die oft zusammenhängen....

Im Alter zwischen 30 und 45 Jahren stehen Karriere, Hausbau und Familie...

Das neue Jahr startet mit der glamourösesten Zeit des Jahres: derBall-Saison....

Glitzerte es noch vor Jahren aus dem Bauchnabel oder Nasenflügel,so...

Nun dauert es nicht mehr lang bis zur Bescherung am Heiligen Abend. Dieser...

Auch wenn die Tage kürzer werden, man sich nicht in unmittelbarerÄquatornähe...

„Pseudofolliculitis barbae“, so nennen Fachleute den „Rasurbrand“....

Etliche Profisportler tragen sie, und auch auf der Straße fallensie...

Menstruationsbeschwerden können den Alltag einer Frau massiv beeinträchtigen....

Dichte, lange Wimpern ganz ohne Wimpernzange, Mascara und Co. Was wie ein...

„Was soll ich nach der Schule nur machen? Weiter zur Schule gehen?...

Wasser-Shiatsu – kurz Watsu® genannt – macht sich die gefühlte...

Wie wichtig unsere Füße eigentlich sind, merken wir oft erst...

Wer denkt Tattoo ist gleich Tattoo, der täuscht sich. Auch in dieser...

Die Kosmetikbranche hat sich in den vergangenen Jahrzehnten rasant entwickelt....

Bei den aktuellen Temperaturen und dem diesjährigen Jahrhundertsommer...

Nach 22 intensiven Stunden fällt Helga Barbier erschöpft aber...

Sind die Beine geschwollen, so kann dies nicht nur ziemlich unangenehmsein,...

Im Durchschnitt beginnt die Pubertät mit elf Jahren, wobei die Altersspanne...

Martin Hofer ist seit 14 Jahren selbstständiger Tätowierer in...

Zuerst sind es harmlose Wimmerl, dann eitrige Pusteln. Diese tauchen nicht...

Stechende oder brennende Schmerzen im Nacken können über Nacht...

Durch Qualitätssiegel können sich die Kunden in Oberösterreichs...

Immer wieder wandert die Hand zum Mund. Die Zähne malmen auf den Fingernägeln...

>>Die Schulter schmerzt seit einigen Wochen und im Nacken machensich...

Der Sommer naht in Riesenschritten. Und mit ihm die Zeit der Badehosenund...

Wenn in der Kosmetik von Gesichtsreinigung die Rede ist, dann ist immer...

Das Tätowieren ist eine der ältesten Kunstformen der Welt, es...

Babys lieben es ihre Eltern zu spüren. Sie lieben ihre Aufmerksamkeit...

Mit 40 Jahren steht man mitten im Leben. Der Job ist gesichert, das Heim...

Die hormonelle Umstellung, die normalerweise zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr...

Doris B. hat heute ihren lange ersehnten Termin bei der Kosmetikerin. Nach...

Wer kennt ihn nicht, den „berühmten Punkt“ unter demSchulterblatt....

Permanente Schminktechnik wird oft an den Augenbrauen angewendet. Wenndie...

Vielen ist eine besondere Wirksamkeit der Bindegewebsmassage bekannt: diese...

…vor der Kälte Die Temperatur klettert unter null. Winterjacke,...

Ein persönlicher Umbruch brachte Max Schorn vor wenigen Jahren zur...

„Ahhhh! Ist das kaaalt!“ ruft Stefan, als sich Katja zu ihm...

Manche Frauen sind von Natur aus mit dunklen dichten Wimpern gesegnet.Andere...

Akne auch nach der Pubertät? Ja. Hautunreinheiten sind keine Frage...

Die Fußreflexzonenmassage (kurz FRZM) ist eine sogenannte reflektorische...

Babys spüren intuitiv, was Wissenschaftler in langwierigen Forschungen...

Falten bekommt jeder, das ist gerecht. Ungerecht ist: Bei Frauen zeigen...

Sebastian lernte bis spät in die Nacht, war geplagt von Prüfungsängsten....

Dauerhusten, laufende Nase, der Hals kratzt ständig…gerade in der Herbst-...

Die Struktur der Gesichtshaut variiert von Frau zu Frau. Je nach Veranlagung...

Im Sommer ist der Termin bei der Fußpflege für viele Menschen...

Wer kennt das nicht: der Nacken brennt, die Schulterblätter schmerzen,das...

Tattoo-Experte Sigi Scheuchl aus Linz spricht von einer ersten Trendwende...

Längst nicht mehr. Auch Männer lassen sich durch Kunstnägel verschönern...

Müde? Schlechte Laune? Ständig erkältet?  Die TCM...

Eingewachsene Nägel oder falsch geschnittene Nägel können extreme Beschwerden...

Heiße Sommertage, Wasser plantschen, genussvolles Sonnenbaden. Was...

Unkraut zupfen, Pflanzen umtopfen, Knollen einsetzen – der September...

Füße - sie sind beim erwachsenen Menschen im Durchschnitt nur...

Die Hochzeit ihrer Schwester war für Michaela R. ein willkommenerEvent...

Die Urlaubseuphorie und der verlockende Preis waren die Gründe warum...

Andreas G. (45) ist begeisterter Freizeitsportler. Ob wandern, golfen,biken...

Endlich ist er da, der langersehnte Sommer. Schminken gehört für...

Enthaaren ist nur was für Frauen? Von wegen. Auch bei den Männern...

Die Tage werden heißer, die Nächte länger und die Nägel...

Die Koffer sind gepackt, alles Wichtige ist griffbereit im Handgepäck....

Da lackiert frau sich die Nägel, so wie es sich gehört: mit Unterlack...

Was ist Shiatsu? Wie wirkt Shiatsu? Was bedeutet ganzheitliche Therapie...

Sommer, Sonne SonnenscheinWer liebt es nicht, die ersten Sonnenstrahlen...

Sommerzeit, Urlaubszeit, Badezeit. Gerade jetzt ist wieder glatte, haarlose...

Am schönsten Tag des Lebens strahlen Braut und Bräutigam meist...

 Vielleicht gleich vorab: der Sommer ist nicht die ideale Zeit, um...

Flip-Flop-fit durch richtige Fußpflege  Den ganzen Winter lang...

Die Zeit der Schwangerschaft ist für die werdende Mama und auch für...

Fleißige Profiläufer und Hobbysportler trainieren natürlich...

Manche Kunden kommen ins Kosmetikinstitut, um sich vor allem verwöhnen...

Der Frühling steht vor der Tür und damit wollen viele ihren Körper...

Der Kunde ist König und seine Wünsche unser Ansporn. Zugegeben...

Die große Robe für die Ballnacht liegt schon bei der Schneiderin,...

Zu Weihnachten putzen wir uns doch gern heraus. Da dürfen wir auch...

Last Christmas I gave you my heart…ob uns dieser Hit nun nervt oder...

Einen Augenaufschlag à la Hollywood gefällig? Und das am besten...

Eine sehr gute Nachricht gleich vorweg: Wir sind intelligent! Nämlich genauer...

Die Haut im Schönen Winterkleid - und worauf man bei der Pflege in...

Wenn der Kopf schmerzt, ist nicht viel mit einem anzufangen. Da möchte...

Eine gute Massage kann so einiges bewirken. Sie kann entspannen, lösen,...

Was tun an einem wunderbar sonnigen Herbsttag? Zum Beispiel die Natur und...

Fußpflege, Kosmetik, Massage, Shiatsu, Nageldesign sowie Tattoo und...